性生活处理不当会导致不孕

性生活处理不好不仅影响生活质量，甚至导致不孕不育;相反，合理安排性生活可以提高不孕不育夫妇怀孕的几率。

第一，性习惯

在一些性知识贫乏的农村地区，有相当多的不孕妇女在月经期间共用一个房间。他们错误地认为月经期间同房可以提高妊娠率。事实上，月经期间共用一个房间会刺激身体产生抗精子抗体，从而导致免疫性不孕。还可导致细菌感染、输卵管炎症或输卵管阻塞引起的不孕。

为了防止尿路感染，有些夫妻养成了性交后立即起床排尿的习惯，从卫生学角度来说是可以理解的。但不孕夫妇长期这样做可能并不合适，因为会造成大量精液溢出，尤其是排卵期间的性交，所以这个习惯不能一成不变。

二、性生活的频率

约70%到性康复中心就医的不孕患者有频繁性交史，尤其是新婚期间每天性交1 ~ 2次的女性不孕原因，持续1 ~ 3个月。其中，部分不孕不育夫妇在就医前仍保持着过度性交的习惯。他们的心态是“各方面都要有一个”。我们知道，正常男性在性交时射精1 ~ 6 ml，所含精子总数超过3000万。70%的精子活动正常，但只有1% ~ 5%到达宫腔，最后只有一个精子与卵子结合成为受精卵。这说明精子清除率极高。如果夫妻性生活过于频繁，精子供不应求，质量差，会影响受精。此外，精子作为一种抗原物质，经常刺激女性，会导致女性产生抗精子抗体，使精子凝集或失去活力，直接影响受精。可见性交过于频繁，往往适得其反。

根据美国生殖内分泌学家最近的一项研究，精子数量极低的男性不育患者在一次性交后30 ~ 60分钟会有第二次，这将有助于增加精子含量，提高妻子的受孕率。他们对20名男性进行了实验，14名第二次射精的男性精子浓度增加了一倍多，5名男性的妻子怀孕了。这项研究显然与传统理论相反，但不孕夫妇不妨试一试。

第三，性生活的时机

排卵期选择性交可以提高受孕率。如果周期为28天，则第14天为月经来潮开始的排卵日，如果月经周期少于28天，则可相应改变计算方法。一般每个月经周期只排出一次卵子，卵子的寿命为18 ~ 30小时，所以在受精前24小时内要遇到精子。精子备孕几天做一次在宫颈管内可能存活1 ~ 2周，但其受精能力一般认为不超过48小时。所以，预计排卵日前两天，排卵日前一天，排卵日后一天，如果同房，受孕几率会更大。

确定排卵期的方法如下:(1)基础体温的确定:如果体温曲线为双相，则体温升高的前一天为排卵日。(2)观察宫颈粘液变化:女性月经周期分为干期-湿期-干期。月经期中期，白带出现较多且极稀时，为湿期。观察到的分泌物为蛋清，澄清透明，弹性高，拉丝度长，可能是排卵期。(3)使用Eve仪:每月将口腔分泌物放入小杯中检测，通过仪器的电脑处理分析排卵日期。(4)使用避孕优生检测镜:检测时用舌尖在载玻片上滴一滴唾液，风干或灯下烘烤，每天目测一次。如果出现典型的“羊齿结构”，表示排卵，图片可以识别，可以在家里使用。(5)一步排卵试验:黄体生成素(LH)在排卵前24小时左右达到高峰，因此LH浓度的升高成为排卵试验的最佳指标。(6)b超监测卵泡:可测量不孕患者的卵泡大小和内膜厚度，并据此指导合适的性交时间。这种方法的优点是更准确，但需要一些时间。以上六种方法可以选择一种或两种进行测试。如果能综合运用，结果会更可靠。