为什么久坐容易导致不孕？

经常坐着会导致不孕吗？这是很多女性非常关心的问题，尤其是那些每天坐在办公室的女性朋友。不孕不育对女性朋友伤害很大。如果加强对这方面的认识，就能有效预防不孕不育的发生。那我们一起来看看吧！中熙国际智天在美国上市了吗

女性不孕是她生活中压力最大的事件之一，容易出现情绪不稳定和精神压力。如果你在恐惧、抑郁等一些因素的影响下，不孕的概率会增加，所以“不孕”不仅仅是一种疾病，更是一种心理创伤。目前，在不孕症的诊断和治疗过程中，患者和夫妇的心理问题受到了极大的关注。

也许很多人无法理解为什么久坐容易导致不孕。据专家分析，很多育龄妇女平时久坐不动，再加上严重缺乏运动，影响气血循环，导致经血回流到输卵管和卵巢，引起下腹痛、下腰痛、月经痛剧烈。这是卵巢巧克力囊肿。是不孕不育的原因之一;此外，气滞血瘀引起的输卵管不通也会导致女性不孕;还有就是由于久坐，体质不同，气滞血瘀，子宫内膜组织会增生到子宫外，导致子宫内膜异位症不孕，这也是女性不孕的一个明显原因。

所以不仅是育龄妇女，包括所有长期坐办公室的女职工，每40分钟都要休息10分钟，做拉伸运动，散步，游泳，下班后跳舞等。如果他们有时间，他们可以爬山，这可以有效地改善久坐引起的循环障碍。对于以上原因导致的女性不孕，要从最大限度恢复患者的生育能力入手。

久坐的人不用太紧张和恐慌。只要他们合理安排工作时间，劳逸结合，给生活增加适当的锻炼，有效调整作息时间，调整身体素质，适合整天工作，就不会因为久坐而不孕不育。

通过以上介绍，可以知道长期工作会导致女性不孕，所以生活中一定要劳逸结合，适当行走，避免不孕。

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