长沙育儿网预防女性不孕症应注意的五个日常问题
第一，注意性生活安全
预防不孕不育，女性应注意保持安全的性生活，避免复杂的性伴侣，在性行为中使用避孕套。如有阴道分泌物异常，包括有异味、白带过多、瘙痒、发红等症状，或小便和小腹疼痛，应迅速就医。
如果阴道未经治疗就被细菌感染，严重时细菌上升到子宫、卵巢哪里做试管可以选择性别?、输卵管等盆腔会引起盆腔炎，甚至宫腔、卵巢、输卵管积脓会造成骨盆严重粘连，严重影响受孕环境。
第二，注意规律的生活和休息
女性应养成良好的生活习惯，有规律的生活作息，包括避免过度的工作压力、生活作息异常和睡眠不足，以减少卵巢排卵异常引起的月经失调。如果月经半年以上不来，以后很容易发生骨质疏松、子宫内膜病变或2型糖尿病。
同时也要避免不必要的药物，或者烟酒影响生殖细胞的正常发育。此外，环境中的电磁波、辐射射线或一些放射性化学物质也应远离，容易引起早期胚胎流产或胎儿畸形。
第三，注意保持身体健康和营养均衡
专家指出，如果你呆在青山里，没有材料就不怕烧。有一个健康的母亲，才能培养出健康的下一代。有一些慢性病，超重或体重不足的问题，可能会影响激素分泌和卵巢排卵，导致不孕。研究还发现，自由基与男性或女性不孕有关，不孕妇女体内抗氧化剂的含量较低，因此适当补充维生素C和维生素E可以改善女性不孕。
第四，注意工作场所的危险因素
为预防不孕，女性应注意工作场所某些危险因素的影响。应注意尽量减少各种化学和物理因素对生育的危害。研究报告显示，长期接触有机溶剂、重金属、塑料、橡胶行业的女性朋友，怀孕后容易不孕或流产，胎儿畸形率增加。邢门也要避免在以上环境待太久。在高温环境下，男性产生精子的能力也可能会降低，活性会减弱，从而影响受孕的机会。
第五，注意避免结婚太晚或避孕太久
专家说，女性的生育能力在超过35岁后会逐渐下降。40岁以后，六个月内自然受孕的几率会从65%下降到10%左右。根据目前医院对女性不孕症的人工生殖技术，40岁前试管婴儿的妊娠率可达40%-50%，但40岁后会降至10%以上。46岁以后，试管婴儿的妊娠率接近于零。由此可见，女性最适合生育的年龄是35岁之前。
所以，我想提醒女性同胞，如果已经35岁以上，想生孩子，就要积极及早找好医生帮助怀孕，不要耽误了“生宝宝”的最佳时机。
