常吃不易受孕女性不孕的常规检查的五种高纤食物

题目:怎样才能怀孕

以下五种高纤维食物让你难以怀孕:

1输卵管疏通最好的医院.燕麦

燕麦富含优质蛋白质，高于其他谷类作物。能补充人体所需的氨基酸，补充人体营养，提高智力和骨骼发育，对中医治疗女性不孕症有很好的效果。但过量食用燕麦容易诱发不孕，育龄妇女不宜长期食用。

2.绿豆

绿豆营养丰富，其籽粒含蛋白质22%-26%，绿豆中纤维含量高，一般为3%-4%。因此，育龄妇女不宜多吃绿豆，以免不孕不育。

3.荞麦

荞麦的蛋白质主要是珠蛋白，其中40%是可溶性的。含有人体必需的8种氨基酸，属于全蛋白，营养价值高。女性长期食用，容易导致不孕不育。

4.高粱

高粱籽粒富含淀粉、蛋白质和粗脂肪，营养价值高，每100克高粱米释放热量360千焦，仅次于玉米(362千焦)，高于其他谷类作物。但为了防止不孕，女性不宜吃太多。

5.黑米

黑米是高蛋白品种，其中还含有其他对人体健康有益的营养成分，如维生素B1、B2、磷、铁、锌、铝、硒等矿物质，比普通大米高得多。但黑米容易引起女性不孕，女性应避免过量摄入。