孕妇感冒头痛应该怎么办？会影响胎儿吗？

孕妇感冒是一件令许多孕期女性非常困扰的事情，这是由于孕期女性是不能够随便吃药的，但是同时又害怕疾病会对胎儿造成影响，因此无比的困扰。那么孕妇感冒头痛应该怎么办？孕妇感冒头痛会影响胎儿吗？

孕妇感冒头痛应该怎么办？

头部按摩

孕妇感冒头痛经常是因为休息不好而导致的，所以此时就可以通过对头部的按摩，有效缓解头痛。其中主要的穴位就是太阳穴，可以利用食指对其进行按压，也可以利用拳头在太阳穴至发际线部分来回转动。

瑜伽

孕妇此时可以适当进行一些瑜伽锻炼，这不但能够缓解头痛，同时也能够锻炼身体，如果头痛发作后，马上利用音乐进行一些冥想，这能够有效缓解症状。

葡萄胎注射

孕妇感冒后往往食欲会降低，此时就会导致营养能量等供应不足，此时免疫力就会降低，继而带来对疾病恢复的不利影响，所以可以适当进行一些葡萄糖的注射补充能量。

蜂蜜姜茶

把同等比例的蜂蜜与姜汁加水泡服，这也能够有效缓解感冒带来的头痛。

孕妇感冒头痛会影响胎儿吗？

轻度

此时最多出现一些鼻塞、喷嚏等症状，一般症状较轻，不会出现发热的现象，倘若在不吃药的情况下一周内痊愈了，那么此时就不会带来对胎儿的影响。

重度

如果是由于病毒感染而导致的感冒，此时这种病毒就会导致胎儿器官发育受到影响，导致胎儿出现先天性疾病。

重度感冒往往孕妇自身免疫机制无法使其自愈，那么就需要一些药物进行控制，此时服用的某些药物就可能影响胎儿发育。

重度感冒如果还伴随高烧的现象，此时这种高热也会导致胎儿受到较为严重的影响。

孕妇怎样预防感冒？

多食蔬果

尤其是富含维生素C的蔬果，能够起到抗氧化及增加抵抗力的效果。

蛋白质的补充

多进食鱼类或豆类等富含蛋白质的食物，这也能够有效增加人体抵抗力。

适度运动

一般一周内进行两次有氧运动，确保每次达1h左右，以散步为主。

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