35岁女性属于大龄人士，此时卵巢功能可能衰退了，如果卵泡不均匀且质量不行，就需要立即前往医院就诊，在医生的指导下使用来曲唑片、达英35、注射用尿促性素、屈螺酮炔雌醇片等药物治疗。另外，平时可以养成一个良好的生活习惯，不要抽烟、喝酒、熬夜，饮食上可以吃一些富含雌激素的食物，有利于卵泡发育。
造成卵子质量差的原因有很多，随着年龄的增长，卵子的质量也会下降，女性**的次数太多，也会影响卵巢的功能，卵子的质量也会受到影响，如果在日常生活中压力太大，作息不规律，熬夜会影响激素的分泌水平，进而影响卵子的功能。建议及时就诊，并进行针对性处理或治疗。
网友提问
35岁卵泡质量不行打蛋白针有用吗？
医生顾问
在35岁女性出现卵泡质量不行的情况下，可以打蛋白针，比较有用。一般来说，人血蛋白针全称为人血白蛋白注射液，主要组成成分是人血白蛋白，调节人体内一些营养物质的传送，比如氨基酸、脂肪酸等。
另外，需要注意的是，虽然**血蛋白针的好处是非常多的，但是药三分毒。因此，并不建议长期注射，大家最好是在医生的指导下用药，最后，要是在用药后出现了不良反应，应该立即告诉医生，避免损害健康。
网友提问
姐妹们，试管婴儿，卵泡质量差，配不成胚胎，怎样提高卵泡质量呢？
医旅顾问
医生就说跑步，用艾叶泡脚，如果还没促排之前还可以熏熏艾，如果你不是寒凉体质可以吃点西柚，还有每天最好4-6个鸡蛋，蛋黄只能吃一个，其他都吃蛋白~水煮蛋营养最好，蒸蛋也行，蛋白粉反而没有鸡蛋好，反正我那会儿是这么吃的，12个卵成熟10个。
