女性到31岁时，卵巢功能会下降，如果卵泡只有4个比较合理，但质量不好的话需要调理，可以在医生的指导下使用重组人促卵泡激素、重组人促黄体激素、来曲唑、克罗米芬、辅酶Q10、叶酸等药物治疗。另外，日常生活中也可以吃一些富含雌激素的食物，例如蜂王浆、黑豆、豆浆、菠菜等，有利于卵泡的生长和发育。
伴随女性年龄的增长，女性的卵子质量会逐渐下降。30岁过后，卵子的质量下降速度很快，并且这种生理机制不可逆转，基本没有修复的可能。另外，饮食不规律、抽烟、熬夜和饮酒，都会对卵子造成损害。最后，不好的生活习惯，也会让内分泌调节系统和卵巢造成损害，直接影响卵子质量。
网友提问
卵泡质量差吃中药能调理吗？
医旅顾问
在卵泡质量差的情况下，女性可以吃中药调理，效果比较好。一般来说，中药是可以慢慢的调理身体，从而达到改善卵子的质量的，但是这也需要结合实际的情况来决定，如果是比较严重的，中药可能就无法达到这样的作用了。
总的来说，建议先对自己的身体做个检查，查清楚是什么原因引起的卵子质量差，从而才可以更好的去对症治疗，如果比较严重，建议还是通过手术来改善卵子的质量。另外，平时需要注意睡眠质量的保证，不可以熬夜。
网友提问
卵泡质量不好吃什么药调理？
生育顾问
妇女体内雌孕激素分泌异常会直接导致卵泡质量变差，而雌孕激素不足则需补充雌孕激素促进卵泡发育，比如服用戊酸雌二醇片和地屈孕酮片，一般从月经周期第五天开始服用，服用21天，治疗三个疗程。药物需在医师指导下使用，避免自行购买使用。
