备孕期间几天同房一次(备孕期间几天同房一次比较好)-长沙育儿网

有人知道，备孕夫妻多久同房一次合适吗？

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常情况下,备孕期间,夫妻一周同房两次到三次较为合适,如果碰上排卵期,可以适当增加,特别在排卵日当天或者排卵日前一天同房受孕成功率最高,所以备孕的夫妻们千万不要错过这样的好日，如果不会找日子，可以去益生谷的公众号添加一下他们的华西附二院试管最好的医生孕养师，他们会为你指导的，有不明白的可以继续追问或者百度搜索。

备孕期间几天同房一次

备孕期间几天同房一次？生活中多数想要备孕的夫妻都会出现久久不孕的现象，这是正常的，因为备孕是一个比较复杂的过程，孕期间同房要合理安排，下面讲讲备孕期间几天同房一次合适。

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在备孕期间同房的频率不宜过高，进入到排卵期后可以隔日同房一次。如果想要正常的怀孕，在排卵期性生活可以明显的提高妊娠成功的概率。首先要确定自己的排卵期，月经规律的情况下，女性的排卵一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前五天和后四天总共十天的时间叫排卵期，在排卵期内，适当的增加同房的频率可以提高受孕成功的机会，建议隔日同房一次。

过频的性生活会使精子的质量下降，反而会影响受孕成功的概率。如果月经不规律，可以通过排卵监测试纸或者超声检查的方法来明确排卵的.时间，在进入排卵期之前可以暂停性生活，保持性生活每周1—2次的频率，可以有效的增加成熟精子的数量，提高精子质量，从而增加受孕的机会，可以在暂停性生活一周左右，进入排卵期后隔日同房一次。

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一、多久同房一次合适？

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1、精液质量低于正常标准的：对男性来讲，千万不要错误的认为只要频繁的排精就意味着精液质量低下。如果是精液质量低于正常标准的，那么必须要保持每天排精，这样能使精子浓度和活力处于最高水平，从而使怀孕概率最大化。建议此类人群在女性排卵日前4天至排卵日前1天，每天至少进行一次夫妻生活。

2、精液质量正常的：虽说这类人群的精液质量正常，虽然每天排精不会造成浓度和活力降低，但极有可能造成精子的整体指数，从而降低受精能力，对于这类人群的人，辛大夫建议：从排卵日前4天至排卵日前1天隔天进行性生活，其中排卵日前2天最好有性生活。

二、备孕同房后要注意什么

1、叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0。4毫克叶酸。

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2、在备孕期间的男性和女性都要注意每天起居要有规律一些，做到早睡早起，避免总是长时间熬夜很重要，而且还应该避免抽烟喝酒，以免对备孕有不好的影响，男性朋友在洗澡的时候一定要避免使用太热的水，尤其是在盆浴的时候不能让水温太热，不然会直接影响到精子的质量，会有一些不利于备孕的情况出现，期间一定要保持良好的心态，心情舒畅很重要。

3、备孕期间的男女，一定要合理安排自己的生活三代试管婴儿的技术流程，工作以及性生活时间，这样才能有利于备孕，备孕的时间才不会很长，一定要算好排卵期，或者是用排卵试纸测试，在排卵期的时候一定要积极性生活，但是性生活也不能太频繁，一般要隔一天一次，才能保证效果。

不同的男性和女性的健康状况不一样，所以在安排同房的次数和时间上面有差异性，所以建议每一个想要生孩子的夫妻都应该在备孕之前到正规的医院做相关的身体检查，至少应该要保证双方的健康都是一个良好的状态，才能符合优生优育的基本条件。

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一般备孕期间夫妻生活几天一次好？

备孕不可以每天同房的，频繁的性生活会影响精子的质量，会影响怀孕的。我们之前备孕还吃益生谷的孕养产品，**提高了概率，真的太感谢了，比较适合我们的体质的，比国外的产品还要好⌄

在备孕期想怀孕几天同床最好

很多事业上已经稳定的夫妻就会想要个宝宝，这样人生就会完美了，想要孩子就要备孕，备孕后就要开始吃叶酸，可以防止胎儿畸形，所以在备孕后准爸爸和准妈妈就很想快点怀上宝宝，那么有什么方法可以快速怀孕的呢?在备孕期想怀孕几天同床最好呢?

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首先建议男女双方在排卵期前禁欲3-5天,在排卵期(一般在下次月经来潮前的14天左右)同房试试华西附二院试管最好的医生,男上女下姿势,并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎,女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.性生活过于频繁也可能影响受孕的.保持良好心态,准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。

一般在排卵期同房容易怀孕，如果月经正常的话，排卵期大约在月经前的十四天左右，前五后四共十天。这期间怀孕几率比较大,把握最佳时机,专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次第三代试管婴儿技术流程。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。对于怀孕较困难的夫妇一定要抓住时机，不要错过哦!

准备怀孕几天同房一次最好

排卵期间性生活应该隔天一次，每次男方射精后，女方应该用枕头或其他东西垫高臀部，以防精液外流，这样可以提高受孕的几率。这种问题在于你们两个是不是有充足的时间休息,现在身体要有精神,休息好才能行.建议5到7天一次.注意加强营养和休息,不要吸烟喝酒.