随着宝宝逐渐长大，6月龄的宝宝已经可以开始尝试辅食了。在辅食的搭配上，需要考虑到宝宝的营养需求、食物的质地、口感和味道等因素。那么，你知道六个月宝宝该如何添加辅食吗?
六个月宝宝如何添加辅食
首先我们要选择食材，这些食材需要当地常见的、应季的、容易获得的，而且家庭能够负担的食物。通常包括八类：母乳、动物性食物、坚果和豆类食品、富含维生素A的蔬菜、水果以及其他蔬菜水果、还有蛋类和奶类以及主食。
刚满六个月，宝宝首先应该继续进行母乳喂养，同时可以给宝宝开始增加一些泥糊状的食物，比如米糊，或加一点肉泥，然后食物的性状的稠状，挂在勺子上不易滴落的。刚开始我们可以增加一次，慢慢后面增加到两次，最初的时候宝宝可能只是尝一尝，后面我们可以增加到每次两到三勺，这个阶段其实只是给宝宝一个尝试，去接受一个新的食物。我们添加肉类的时候，一定要把它彻底的煮熟，让我们的宝宝比较好消化，比较好接受一点。
每天辅食加一到两次，每次的食量是有2-3勺，慢慢增加到250毫升碗的三分之一碗，在这中间可以根据孩子的情况，每天加一到两次的点心，比如说加点心的时候加一些香蕉泥，水果泥，土豆泥一类的，刚开始的时候可能孩子不习惯，但是慢慢的会习惯，这是正常现象，当孩子进食的时候，我们要鼓励他，表扬他。
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