从医学角度来说，坐月子最好是坐满42天，少一天都不行，如果出现提前出月子的情况，可能会导致腰腿疼，吹风头疼等月子病，一旦落下月子病是难以治愈的，会伴随着一生的痛苦，由于女性在生完孩子后失血过多、身心疲惫并且身体比较虚弱，容易受到病毒的侵袭，稍有不慎就会患上月子病，所以做月子一定要坐满42天才可以。
坐月子是中国特有的传统，在国外是没有这类说法的，而在国外有的地方，女性生完孩子后就可以直接去上班，但是中国，对于生产后的女性就有很多讲究，并且坐月子期间也有很多禁忌，不管是生活上还是饮食上，但随着现代的发展，其实很多的禁忌都已经没有了。
网友提问
自从生了宝宝后坐月子，太难熬了，不仅吃的东西也不好吃，还不能出门，天天都躺着，感觉骨头都要散架了，还要两天就要出月子了，实在想出去了，我老公也拗不过我就带我出去溜达了一圈，回来后婆婆把我老公臭骂一顿，后面也就没有继续坐月子了，但是心里时常想着月子少做了两天以后会不会有什么影响，想问问月子少做了2天要紧吗？
随诊顾问
建议最好是满月再出月子，不然很容易落下月子病，因为在生产后的女性身体是非常虚弱的，而子宫回缩恢复时间至少需要6周时间，如果你还没有满月就出门，不仅身体会着凉，还有可能引起劳累过度，落下月子病根，所以还没满月最好不要出门。
产妇提前出月子会落下头疼的毛病
如果实在因为特殊情况要出门，那么则需要穿上长袖长裤，注意保暖，不能让身体受凉，同时还要带上帽子，不然以后会出现头疼的症状。如果你提前出月子，那么在日常生活中需注意以下两点：
1、休息好：由于生产时给身体造成极度劳累，而你又提前出月子了，那么你以后平常一定要注意休息，不要过于劳累;
2、吃好：在怀孕以及生产后对身体的消耗是极大的，在月子里没有补回来，那么日常生活中要多吃些营养高、高热量且易消化的食物，以助于身体的恢复。
网友提问
我坐月子30天都难受，我表姐因为**居然要坐42天月子，这让非常疑惑，坐月子不是一个月吗，怎么成42天了？
医旅顾问
这个要根据每个地方的风俗来定，坐月子正常情况下30或者42天，而绝大多数产妇都需要坐满42天才行，毕竟生产后产妇的身体还是非常虚弱的，因为42天身体各方面恢复的差不多和产前状态一样。
但是也可根据当地习俗进行，但是绝不能少于30天，不然以后就会出现肌肉、关节的酸痛情况，甚至还可能导致子宫下垂的情况，所以对坐月子一定要极其重视，不可马虎。
网友提问
本来打算表姐出月子后一起出去玩，但是我们都不知道月子时间应该从那天算起，想问问坐月子从生产当天开始计算，还是出院回家开始计算？
随诊顾问
坐月子是中国的传统习俗，而坐月子时间一般指的是从宝宝出生的那天开始计算，到了月末的时候也就叫满月，坐月子也就算是结束了，需注意在出月子后还需要会医院做常规检查，以便于了解子宫以及身体的恢复的情况，并且在月子期间要多注意休息，可以适当的下床活动有利于恶露的排出。
